アラフィフは恋愛できる？その実態とおすすめの出会いを徹底ガイド

「アラフィフでも恋愛したい！」「たまにはドキドキしたい」「癒される人に出会いたい」など、アラフィフの恋愛について気になっていませんか？

恋愛は、何歳になっても自分に刺激を与えてくれ、自分を成長させてくれるものです。そして今、マッチングアプリや婚活パーティーの充実によって、恋愛を前向きに楽しむアラフィフ世代が増えています。

このページでは、結婚相談所のアドバイザーとして働いた経験を持ち、1,000人以上カウンセリングしてきた筆者が、アラフィフの恋愛事情についてお伝えしていきます。

1. まだまだ元気！アラフィフの恋愛事情
2. アラフィフにおすすめの婚活サイト・マッチングアプリ3選
3. アラフィフにおすすめの結婚相談所2選
4. アラフィフ男性の5つの“モテ”ポイント
5. アラフィフ女性の7つの“モテ”ポイント
6. アラフィフ恋愛には必須！相手の本気度を見極める方法

このページを読めばアラフィフの恋愛事情や出会いの方法がわかり、落ち着いた大人たちの素敵な恋愛を楽しむことができるでしょう。

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1. まだまだ元気！50代の恋愛事情

「久しぶりにドキドキしたい」「50代だけど恋愛がしたい！」と、ふと思うけれど、年齢をネックに感じてしまっているという方も少なくないのではないでしょうか。

50代になると既婚者の割合が7割ほどを占めていますが、熟年離婚も増加傾向にあり、50代に向けたマッチングアプリや婚活パーティーなども増えてきています。

そうしたことから、50代でも恋愛や結婚など、出会いに前向きな男性・女性は以前よりもはるかに多くなっています。

今回は、そんな50代の恋愛事情についてお伝えしていきたいと思います。

1. まだまだ元気！アラフィフの恋愛事情

「久しぶりにドキドキしたい」「アラフィフだけど恋愛がしたい！」と、ふと思うけれど、年齢をネックに感じてしまっているという方も少なくないのではないでしょうか。

50代に近づくと既婚者の割合は7割ほどを占めていますが、熟年離婚も増加傾向にあり、40～50代に向けたマッチングアプリや婚活パーティーなども増えてきています。

そうしたことから、アラフィフでも恋愛や結婚など、出会いに前向きな男性・女性は以前よりもはるかに多くなっています。

今回は、そんなアラフィフの恋愛事情についてお伝えしていきたいと思います。

それでは、順番に紹介していきます！

1-1. アラフィフでも恋愛するもの？

「アラフィフで恋愛したいと思うのは恥ずかしい…」という人もいるかと思います。恋愛したいと思うのは数%のかなりの少数派なのでは？と‥。

でも実は、あなたのようにアラフィフでも恋愛したいと考えている人は意外に多いのです！

以下は結婚相談所『パートナーエージェント』による、50代の独身男女に関する恋愛/結婚意識の調査結果ですが、

男性は41%（2～ 3人に1人）、女性は23％（約4人に1人）の人が「結婚したい」「同棲したい」「恋人がほしい」と回答しました。

50代の恋愛／結婚意識調査

※参考：「パートナーエージェントQOM総研」

男性4割、女性2割と、想像以上に多くの50代が恋愛したいと考えている印象です。

アラフィフで考えれば、恋愛したい人はこの割合よりも多くなると考えられます。

また、恋愛について前向きに考えているアラフィフたちの口コミも多数あります！

アラフィフの恋愛に対する口コミ

出典：Yahoo知恵袋

出典：Yahoo知恵袋

出典：Yahoo知恵袋

出典：Yahoo知恵袋

恋愛を楽しんでいる人はアラフィフでも少なくありません。そして、恋愛を楽しむのに年齢は関係ないものだと気付かせてくれますね。

【参考】50代の性事情

ちなみに、アダルトグッズを販売する「TENGA」のアンケート調査によると、50代で半年以内にセックスした人は、男性で46%、女性で27%だったそうです。

※引用「TENGAアンケート調査」

50代でもまだまだ元気な男性・女性は多いようです。

恋愛したいと思ったら、恥ずかしがることなく積極的に出会ってみることが大切です。

1-2. アラフィフ男性が持つ恋愛観とは

社会的にも経済的にも充実した立場にいる人が多いアラフィフ男性が、パートナーに対して求めているのは以下の2つのポイントになります。

それでは順に見ていきましょう！

支え合えるパートナーを見つけたい

アラフィフ男性の場合、交際する女性に求めるものは「遊び相手」ではなく、「互いに支え合えるパートナー」であることが多いです。

生涯を共に歩いて行けることや、互いの人生を充実させることを恋愛や結婚に求める傾向が強く、女性の容姿だけでなく、性格や価値観、雰囲気なども大切にする傾向にあります。

癒してくれる女性と出会いたい

働き盛りで、ある程度の役職についているアラフィフ男性にとって、パートナーにしたい女性とは「癒してくれる女性」が理想的な存在です。

常にストレスにさらされている現代社会だからこそ、女性が与えてくれる家庭的な雰囲気や笑顔、しぐさに癒されたいと願うアラフィフ男性は多いのです。

1-3. アラフィフ女性が持つ恋愛観とは

男性以上に「トキメキ」や「ドキドキ」を重視する女性にとっては以下の2つがポイントになります。

それでは具体的に説明していきます！

生涯のパートナーを求めている

男性の恋愛観と同じように、第一に生涯を共に歩んでいける、お互いを支え合えるパートナーを探しているという女性が多い傾向にあります。

気心知れたパートナーと一緒に、ゆっくりと残りの人生を共有していきたいという思いが強いです。

ドキドキしたい！トキメキたい！

アラフィフ女性の場合、若かった頃を懐かしみながら、男性以上に「ドキドキ感」「トキメキ感」「キュンキュン感」を恋愛に求める傾向が強いです。

また、未婚の人や離婚した人にとっては「やっぱり一人は寂しい」「刺激が欲しい」といった思いも強く、恋愛意欲が湧くパターンが多いです。

1-4. アラフィフの恋愛ではどんな人に出会える？

具体的にアラフィフの恋愛でどんな人に会えるかというと、以下のような人たちです。

具体的に説明していきます！

同世代の独身男女

晩婚化と言われる今、アラフィフでも独身のままでいたという男性、女性はそれなりに多いです。

「厚生労働省」によると、45~49歳の未婚率は男性25％、女性15％です。そういった方達が「やっぱり結婚してみたい」という気持ちから恋活を再開しています。

同世代のバツあり男女

最も多いのは同世代のバツありの男女です。

子供が成人し、いよいよ自分は独り身。「自分のために時間を使おう」という気持ちや、純粋に「話し相手がほしい」という気持ちから恋活を始める人が多いです。

同世代のグルメ好き男女

休日や時間のある時には、一人でも、仲間とでも、おいしい料理やお酒を求めてグルメの旅を堪能しているアラフィフ男女も多くいます。

そんなグルメ好きの人たちが、パートナーと一緒にレストランを巡りたいと、恋活しています。

同世代の旅行好きな男女

アラフィフの独身男女は、経済的にも経験値的にもワンランク上の人たちが多く、若い世代に比べれば、ハイグレードなものを好み、休日の過ごし方にしても自分を解放する手段をよく知っています。

そんな人たちが好むのが、日帰り旅行から海外旅行まで、まだ見ぬ世界に胸を躍らせること。そんな価値観を共有できる人と出会いたいと恋活をしている人も少なくありません。

同世代のアウトドア・スポーツ好きな男女

アラフィフだって、身体を動かすことが好きな人や、太陽の下で過ごすことが好きな人は大勢います。

週末は一緒にボーリングをしたり、ハイキングをしたり、キャンプをしたりできる人との恋愛を求めて、恋活している人も多いです。

元気な60代男性

恋愛はいくつになってもするもの、中には元気な60代の男性も恋愛活動に参加しています。

60代男性からしたらアラフィフ女性も可愛い年下。そんな40～50代を含む年下女性を狙って、現役バリバリで恋活する男性もいます。

熟女好きな年下男性

芸能人では「ピースの綾部さん」「オードリーの春日さん」などが有名ですが、熟女好きの20代、30代の男性も中にはいます。

実際に、ある調査では3%（30人に1人）の男性が「年上女性が好き」と答えていたそうです。

※参考：婚活サイト「エキサイト婚活」

もちろん割合とすると決して多くはないですが、こうした熟女好きな年下男性も稀にいます。

既婚者

また、中には家族に相手にされない男性既婚者や、セックスレスに悩む女性既婚者も恋愛活動していることがあります。

不倫はもちろん良くないですが、そうした危険な恋愛に走るアラフィフ男女も少なくないです。

1-5. アラフィフの出会いの場6選

アラフィフの恋愛において代表的な出会いの場は次の6つです。

それでは順に紹介していきたいと思います！

同窓会

最も代表的なのが昔ながらの出会いの場「同窓会」です。

同窓会で離婚していることを知り、同じ境遇にアラフィフになって関係が急接近というパターンが多いです。

しかし同窓会は5年に1回あるかないか程度..。そのため、ここを普段からの出会いの活動の場とするのは難しいです。

職場

「職場で出会った」というカップルも多くいます。

異動先で恋に落ちた、部下と上司の関係で徐々に親密になり‥、などなど。

しかし勘違いで告白したら急にギクシャクしたり、周りに噂されたりと会社にいづらくなるリスクも大きいので、自ら積極的に職場で出会いを探す人は少ないです。

偶然の出会い

多くはないですが、「カフェでばったり..」「バーに行ったら..」「新幹線で隣同士になり…」という偶然の出会いから恋愛につながるアラフィフカップルもいます。

しかし、そんなドラマのような出会いの可能性は当然少なく..、狙ってできるものはありません。

婚活サイト

そこで、最近多くなってきているのが「婚活サイト（またはマッチングアプリとも言う）」です。

婚活サイトは数万人以上が登録していて、例えば国内最大級の「ペアーズ」には約30万人のアラフィフ男女が登録しています。

恋愛したいアラフィフ世代が多く、出会いが豊富なため、婚活サイトはおすすめです。以下の章でおすすめサイトを詳しく説明するので、参考にしてみてください。

「2. アラフィフにおすすめの婚活サイト・婚活アプリ3選」

婚活パーティー

また「婚活パーティー」で出会う人も多いです。

ただ、婚活パーティーと言っても、1人の異性と話せるのは多くて7分程度で（中には1人と2～3分しか話せないというパーティーも）、第一印象でほぼ決まってしまいます。そのため容姿に自信のある人にはおすすめです。

なお、私のおすすめは『PARTY☆PARTY』です。

『PARTY☆PARTY』は、男女8：8の小規模開催を基本としていて、半個室の会場で周りの目を気にすることなく会話ができます。

また、婚活パーティーにしては少人数なので、比較的落ち着いて1人と会話できる（7～8分／人）のもいい点です。

結婚相談所

最終的には結婚を希望しているアラフィフ男女の中には、結婚相談所を利用する人も増えてきています。

結婚相談所は「独身証明書」「年収証明書」などの提出が必須となっているので、相手の条件を知った上で信頼して出会える点が好評です。

本気で結婚したいと考えている人にはおすすめのサービスなので、以下の章でより詳しく紹介します。

「3. アラフィフにおすすめの結婚相談所2選」

1-6. アラフィフの恋愛を成功させる3つの秘訣

ここからは、アラフィフの恋愛を成功させる秘訣について考えてみたいと思います。ここでは3つのポイントに絞って紹介していきます。

順に紹介します！

尊敬し合える関係性を築くこと

アラフィフの恋愛を成功させる最も大切なポイントは、“尊敬できる異性と出会い”、“お互いに尊敬し合える関係性”を築いていくことです。

さらに、アラフィフ世代になって恋活・婚活をはじめるなら、“自分のパートナーと一生一緒に歩いていく”といった気持ちも必要です。

お互いの価値観を認め合うこと

さらに大切なことは、お相手のスペックではなく、価値観が合うかどうかです。同世代なら共通の話題や経験もあるでしょうし、年の差があっても、共通の価値観があれば良いわけです。

ドキドキやトキメキも必要ですが、ゆっくりと人生を過ごしてゆく40代後半の恋愛では、お互いの価値観を認め合い、お互いの存在に安心できることが理想的です。

そのためにも、これまでの固定概念にとらわれることのない自分らしい恋愛を目指しましょう！

年齢や結婚の回数は関係ない

離婚歴のある方なら、その反省や経験も生かして、相手への接し方を意識することで、次の恋愛・結婚を成功させることができるでしょう。

いつでも相手の人に思いやりの気持ちが持てるかどうかがポイントです。そうした気持ちを行動で示せる人にとって結婚の回数や年齢は問題ではありません。

1-7. アラフィフ恋愛の注意点

アラフィフの恋愛には恋のトラップも隠れていることが多いです。

そのため、以下の4つの注意点も覚えておきましょう。

こうしたことがよくあるため、しっかりと相手の本気度と既婚者でないかを見極めてから恋愛することが大切です。

以下の章でそんな見極めポイントをまとめているのでぜひ参考にして下さい。

「6. アラフィフ恋愛には必須！相手の本気度を見極める方法」

次の章からはおすすめの出会いの場についてご紹介！

以上のように、アラフィフで恋愛する人は想像以上に大勢いて、多くのアラフィフ男女が第2の人生のために恋愛活動をしています。

次の章からは、もっと恋愛したいアラフィフ世代におすすめの出会いの場として「婚活サイト」や「結婚相談所」について紹介していきます。ぜひ参考にしてください。

2. アラフィフにおすすめの婚活サイト・婚活アプリ3選

ここでは、アラフィフの恋愛におすすめの婚活サイト／アプリを紹介します。

2021年は「価値観が近く、話が合う同世代」が出会いやすい時代になっています。そのため、アラフィフ世代であっても恋愛や結婚をすることは難しくありません。

ただし、選ぶサイト／アプリを間違えてしまうと、いい相手に巡り会いにくくなるので注意しましょう。

なお、代表的な優良の婚活サイト／アプリは次の10個です。

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	【総合】	婚活真剣度	50代の会員数	安全性	出会いやすさ
ﾍﾟｱｰｽﾞ	95点	★★★★☆	★★★★★	★★★★★	★★★★☆
ﾕｰﾌﾞﾗｲﾄﾞ	93点	★★★★★	★★★★☆	★★★★★	★★★★☆
Yahooﾊﾟｰﾄﾅｰ	81点	★★★☆☆	★★★★★	★★★☆☆	★★★☆☆
ｾﾞｸｼｨ縁結び	79点	★★★★★	★★★☆☆	★★★★★	★★★★☆
ﾏｯﾁﾄﾞｯﾄｺﾑ	76点	★★★★★	★★☆☆☆	★★★★★	★★★☆☆
ﾊｯﾋﾟｰﾒｰﾙ	71点	★☆☆☆☆	★★★☆☆	★★★★☆	★★★★★
ﾜｸﾜｸﾒｰﾙ	70点	★☆☆☆☆	★★☆☆☆	★★★☆☆	★★★★☆
with	67点	★★☆☆☆	★☆☆☆☆	★★★★★	★★☆☆☆
ｴｷｻｲﾄ婚活	65点	★★★★★	★☆☆☆☆	★★★★★	★☆☆☆☆

「婚活真剣度」「50代の会員数（多いほど活動しやすい！）」「安全性」「出会いやすさ」の観点から、アラフィフにおすすめなのは『ペアーズ』『ユーブライド』『Yahooパートナー』の3つです。

結婚したい人には『ユーブライド』がおすすめですが、出会いの豊富さで選ぶなら『ペアーズ』が圧倒的におすすめです。

それでは、3つの婚活サイトについて具体的に紹介していきます。

※ちなみにアラフィフの婚活サイトとして『エキサイト婚活』も有名ですが、

実際に使ってみると40代だけでなく、30代、50代も含めたそもそもの会員数が少なく、出会いにくいためおすすめしません。

2-1. 会員数が圧倒的！アラフィフ婚活で必ず登録すべき：ペアーズ

『ペアーズ』は、おそらく国内で今最も利用者の多い恋活・婚活サイトです。

また、いわゆる“出会い系”から現在の“クリーンなイメージ”を創り上げたのが『ペアーズ』とも言われていて、恋活や婚活を早くからアピールしていました。

そのため、婚活目的で利用しする人、また真剣に恋人探しをする人が多く集まっています。

『ペアーズ』が人気であり続ける理由は、その圧倒的な総合力で、会員数はもちろん、安全性、評判どれをとっても評価が高く文句なしのサイトです。

ただ、恋活目的で利用する人も多いため、全体で見るとどうしても結婚意識は薄れます。そのため『ユーブライド』の方が婚活はしやすくなります。

ペアーズの年齢構成

割合で見ると20代が中心で、アラフィフ世代は少ないように見えますが、人数で見ると50代の登録人数は『ユーブライド』よりも多いです。

	ﾍﾟｱｰｽﾞ	ﾕｰﾌﾞﾗｲﾄﾞ
50代男性	177,000人	37,100人
50代女性	17,600人	10,200人

というのも『ペアーズ』の会員数は圧倒的で、『ユーブライド』の累計会員数が230万人であるのに対し、ペアーズは1,000万人と約5倍も多いからです。

そのため、アラフィフの人は必ず登録すべき婚活サイト・アプリです。

ペアーズの基本データ

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ペアーズをやりこみ作成した記事

3-2. 婚活真剣度No.1！アラフィフもそれなりに多い：ユーブライド

『ユーブライド(youbride)』は、さまざまな婚活サービスを提供する株式会社IBJによって運営される婚活サイトで、多くの方がここで出会い結婚してきた実績を持ちます。

高い実績を持っているのは、婚活を意識したピーアールで結婚意識の高い男女が圧倒的に多く集まっているからです。

そういったこともあり、過去5年間だけで1万人以上の人が『ユーブライド』で知り合い結婚しています。

ユーブライドの年齢構成

30～40代が中心ですが、50代以上も男性2万人、女性1万人とそれなりに多くの方が登録しているのでおすすめです。

ユーブライドの基本データ

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ユーブライドをやりこみ作成した記事

2-3. さらに出会いのチャンスを広げたい方へ：Yahooパートナー

『Yahooパートナー』は、名前の通りYahooが手掛ける婚活サイトで、会員数の多さが特徴です。

基本的なサイトの仕組みとしては『ペアーズ』『Omiai』とほとんど一緒ですが、実際に活動している人が少ないのが残念なところです。

婚活サイトの平均的なアクティブ率（実際に活動している人の割合）は20％ほどですが、『Yahooパートナー』は5%ほどとかなり少ないです。

Yahooパートナーの年齢構成

とはいえ、元々の会員数は多く、また40代・50代の割合も高いため、より出会いのチャンスを広げたいという方は『Yahooパートナー』も併用して使いましょう。

Yahooパートナーの基本データ

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Yahooパートナーをやりこみ作成した記事

【参考】より詳しく知りたい人へ

なお、以下の記事でアラフィフのための婚活サイト・婚活アプリの選び方や、より詳しいおすすめ情報などをまとめています。

気になる方は参考にしてみてください。

3. アラフィフにおすすめの結婚相談所2選

ここでは、アラフィフにおすすめの結婚相談所を紹介します。

全国には数多くの結婚相談所がありますが、各社でサービスの質はピンキリなので、相談所選びで失敗をしないように注意しましょう。

なお、代表的な優良の結婚相談は次の6社です。

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	イチオシ	会員数	会員の質	サポート	年間コスト
IBJﾒﾝﾊﾞｰｽﾞ		★★★ 6.5万人	★★★ 抜群に良い	★★★ 抜群に良い	– 721,050円～
ｵｰﾈｯﾄ		★★★ 5万人	★★ 良い	★ 普通	★★ 314,600円～
NOZZE（ﾉｯﾂｪ）		★★ 約4万人	– （非公開）	★★ 良い	– 617,650円～
zwei（ﾂｳﾞｧｲ）		★★★ 9.0万人	★ 普通	★ 普通	★★ 316,360円～
ｾﾞｸｼｨ縁結びエージェント		★★★ 5.5万人	★ 普通	★ 普通	★★★ 244,200円～
ﾊﾟｰﾄﾅｰｴｰｼﾞｪﾝﾄ		– 1.2万人	★★ 良い	★★ 良い	★ 416,900円～

結婚相談所の年齢層は30代・40代が中心で、アラフィフの会員数は正直どこも大差ありません。そのためシンプルにいい相談所を選ぶことが、アラフィフ世代へのおすすめと言えます。

その上で「会員数」「会員の質」「サービス力」「年間コスト」の観点から、特に優れた相談所は『IBJメンバーズ』と『オーネット』と言えます。

サポート／サービス力重視なら『IBJメンバーズ』、コスト重視なら『オーネット』というイメージで、この2つについて紹介していきます。

3-1. 会員数・サポート全てが抜群！：IBJメンバーズ

『IBJメンバーズ』は6.5万人という最大の会員数を誇る連盟、日本結婚相談所連盟（IBJ）が直接運営する大手の結婚相談所で、仲人型の徹底したサポートで50.8%という高い成婚率実績（※）を持っています。

大手の中でも成婚率がかなり高い理由は、「豊富な出会い方」と「婚約するまでの徹底したサポート」があるからです。

費用は少し高めですが、それだけの価値ありです。お金を払ってでも確実に結婚したい人にはぜひおすすめたい1社です。

IBJメンバーズの基本データ

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ただし、首都圏を中心としたエリアにしか店舗がないのが欠点です。近くに店舗がある人は、ぜひ無料相談に行くうちの1社に入れるべき相談所です。

IBJメンバーズの店舗エリア情報

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3-2. コスパ最強！会員数が多くて出会いが豊富：オーネット

『オーネット』は、結婚相談所大手という安心感と抜群の知名度から会員数は約5万人と非常に多く、新規入会者数も年間2万人以上と婚活を始める人の入口といっても過言ではない相談所です。

そのせいか、結婚に悩むという人だけでなく、結婚を意識し始めたという人も入会しやすく、「この人、結婚相談所いらなそうなのに‥」という、いわゆる美男美女も比較的多い傾向にあります。

また、データマッチング型の中で「会員数」「サポート力」のレベルは圧倒的に高く、コスパがとてもいいのが特徴です。

オーネットの会員データ

2019年1～12月における会員同士の成婚による退会者数は、5,676人という実績を誇っており、真剣に婚活をしたい人におすすめです。

オーネットの基本データ

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出会いのスタイルについては、自宅でプロフィール検索できるほか、忙しい人にはデータマッチング、婚活パーティー＆イベント、コーディネートサービスなども行っています。

オーネットの店舗エリア情報

←スマートフォンの方はスクロールできます→

『オーネット』についてもっと知りたいという方は以下の記事も参考にしてみてください。

「オーネットの全て｜特徴から120%使いこなすためのコツまで」
「婚活初心者にもわかりやすい！の婚活サービス完全ガイド」
「口コミに惑わされるな！徹底比較でわかるオーネットの真実」

【参考】結婚相談所についてもっと詳しく知りたい人へ

なお、以下の記事で結婚相談所の選び方や、より詳しいおすすめ情報などをまとめています。

気になる方は参考にしてみてください。

最後に、アラフィフの出会いは20代、30代に比べると決して多くはありません。そこで少しでもチャンスを広げるためには「結婚相談所」を利用するだけでなく、「婚活サイト」も併用することが成功の秘訣です。

4. アラフィフ男性の5つの“モテ”ポイント

ここからは、女性が惹かれるアラフィフ男性のモテるポイントについて紹介していきたいと思います。

ここで紹介することを習得しておけば、出会いが見つかってからも「デート」→「告白」と、しっかりとステップしていけるはずです。

この5つのポイントを武器にすれば、きっと素敵な女性と充実した時間を過ごすことができるでしょう。

4-1. 恋愛するための最低条件は“清潔感”

清潔感がないと女性から異性として見てもらえません。つまり、付き合うための最低条件となっているのがこの「清潔感」です。

清潔感は、歯が磨かれている、爪がキレイにされている、体型にも気を使うなど色々ありますが、特に大事なのは次の4つです。

もし、1つでもギクッと思うことがある人、また、そもそも清潔感とは何かよくわからないという人は以下を参考にしてみてください。

誰でも簡単に清潔感を整えるための方法をまとめています。

4-2. アラフィフ男性にとって大人の余裕は必須！

社会的に充実した立場にいるアラフィフ男性は、大人の余裕と落ち着きを持っています。そんな男性の姿に女性は魅力を感じるものです。

経済的にも、仕事的にも、精神的にも余裕がある。つまり、男性の器の大さこそがモテる条件の一つと言えます。具体的には以下のような例を挙げることができます。

こうした余裕のある行動こそがアラフィフ男性の魅力であり、居心地がよく、年下の女性からモテることにもつながります。

4-3. 大人の包容力と安心感を備えている

仕事にプライベートに人間関係など、数々の人生経験を積んできたアラフィフ男性には、頼りになる男としての包容力や安心感が備わっています。

例えば、ちょっとした悩みを女性に相談された場合にも、アドバイスには走らずに、「きっと大丈夫だよ」「頑張り過ぎないでね」など、感情の起伏が大きい女性を包み込み、安心感を与えることができます。

そのほかにも、寂しいときやイライラしているときに、話を上手に聞いてくれたり、甘えさせてくれたり、優しい言葉で受け止めてくれるなど、アラフィフ男性の包容力に心癒される女性は少なくありません。

4-4. 豊富な経験からくるトーク力が武器

女性と付き合うためには一緒にいて楽しい、もっと一緒にいたいと思ってもらうことが大切です。その点、アラフィフ世代はさまざまな経験をしてきた分トーク力も抜群です。

あらゆる話題に対して、幅広い知識を生かした面白い回答を述べることができるのもアラフィフ男性の魅力と言えるでしょう。

ここでは、そうしたトーク力を最大限生かすために、「楽しく会話する」ためのコツについても紹介しておきます。

このような、女性と楽しく会話を続けるためのポイントを以下に詳しくまとめています。気になる人は参考にしてみてください。

4-5. 母性をくすぐる子供っぽさを見せる

落ち着きがあって、経済力も包容力もある。トークも面白い。そんなアラフィフ男性がときおり見せる「子供っぽさ」に女性は魅力を感じる傾向が強いです。

なぜなら、男性も女性も、人の見せるギャップに人間味を感じたり、ドキドキする生き物だからです。

この人に「こんなかわいい一面があったなんて」と、女性が持つ母性本能をくすぐることは、その男性を恋愛対象として意識しはじめるキッカケにもつながります。

5. アラフィフ女性の7つの“モテ”ポイント

続いて、アラフィフの恋愛を成就させたい！という女性のために、モテるアラフィフ女性の7つポイントについて紹介していきたいと思います。

第2の人生に向けた充実した恋愛を楽しみたいという人は、以下をぜひ参考にしてみてください。

それでは順にお伝えします。

 5-1. 容姿を綺麗にしている

男性は良くも悪くも、初めは見た目から女性を好きになります。そのため、容姿に気を使っている人がやはりモテます。たとえ50代になってもそれは変わりません。

特に「男ウケする身だしなみ」が整っているかどうかがポイントになってくるので、意識していきましょう。

男ウケする身だしなみとは例えば以下のようなことです。

女子ウケな身だしなみの多くは、男性にとっては実は不評だったりします。（久しぶりの恋だからと厚化粧するのはマイナス効果！）

男ウケを正しく理解し、男性目線で身だしなみを整えることがモテるためにとても大切です。

これらのポイントを以下にまとめているので、詳しく知りたい方は参考にしてみてください。

5-2. 落ち着きと包容力

アラフィフのモテるポイントは、容姿だけでなく中身も重要になってきます。

特に重要なのがアラフィフ女性ならではの「落ち着き」です。これは小さなことでは動じない姿勢とも言えるかもしれません。

また、母性とも言える「包容力」も大切になってきます。具体的には例えば以下のようなことです。

このような落ち着きと包容力で、男性が一緒にいて気張らずにリラックスできる空気感を出してあげられる女性は、年上からも年下からもモテます。

5-3. 感動を何でも口にする

また、アラフィフ女性でも「可愛い」と思ってもらうことが大切で、そのためのコツとして「感動を何でも口にする」ということがあります。

例えば、ちょっとのことにでも「すごーい！」「きれーい！」「おいしーい！」など、無邪気に感動を口にできる人はモテます。

男性は、自分がしたことに対して女性が喜んでくれたときに非常に嬉しがります。

すると「もっと喜ばせたい」「もっと一緒に楽しみたい」「感動を共有したい！」という気持ちを強めていくので、次第にあなたにハマっていきます。

5-4. たまに甘える／頼る

アラフィフ女性の魅力として、基本は「落ち着きと包容力」が大切ではありますが、たまには甘えたり／頼ったりすることも大切です。

甘えすぎ／頼りすぎはただの面倒臭い女になってしまいますが、たまに甘える/頼る分には、逆に男心をくすぐります。

「もうすぐ50代だからしっかりしないと..／甘えるのは恥ずかしい…」などと思わずに、彼の前ではしっかり女の子でいましょう。

5-5. 男性を立てる

男性を立てるとは、女性が優しくされるのは当たり前と思ったり、女性が男性の上に立つことがないようにするということです。

例えば、以下のようなことです。

アラフィフになると、今までの経験からできて当たり前とも思われるので、当然のことのようにできるようにしておきましょう。

5-6. 相手に合わせられる

そして、モテるアラフィフ女性の共通点として特徴的なのが、「相手に合わせられる」という点です。

癒しがほしい年上の男性には可愛さを全面に出したり、甘えん坊の年下の男性には母性を全面に出したり、相手が求めていることを察し、それに対応する力が大切になってきます。

そんな人としての幅が広いほど女性はモテるので、今までの人生経験を生かして「この人はどう接してほしいのかな？」と考えながら接するようにしてみてください。

5-7. とにかくいつも笑顔

いくつになっても変わらない、最強の“モテ”テクニックというものがあります。それが「笑顔」です。

笑顔は人を幸せにします。笑顔で相手に話しかけられたり、自分が話しているとき相手が笑顔だったりすると嬉しいように、あなたが笑顔だと相手も同じように喜びます。

「笑顔に勝る武器はなし！」とよく言うように、笑顔は40代になっても、50代になっても最強の“モテ”テクニックなのでぜひ意識してみて下さい。

【参考】アラフィフデートの楽しみ方

アラフィフのデートも基本的には20代、30代と変わりません。食事やカフェに行ったり、映画に行ったり、水族館に行ったり..。

なお、さまざまな事情でこっそりとデートしたい場合には「遠出ドライブ」「田舎へ小旅行」「温泉」「県外デート」などに出かけるもおすすめです。

6. アラフィフ恋愛には必須！相手の本気度を見極める方法

1章でもお伝えしたように、男性には遊び目的の人や、無責任に一時の感情で恋愛しようとしてくる人も少なくないので注意が必要です。

最後に一人で傷ついたり／後悔しないためにも、相手の本気度を確かめる方法を紹介します。

これがクリアできれば相手もかなり本気、後はあなたの気持ち次第で恋愛を楽しみましょう！

それでは順に説明します。

6-1. 既婚者/子持ちの人はまず事実を伝えて相手の反応をうかがう

既婚者や子持ちの人は必ずはじめにそのことを打ち明けましょう。

それでもアタックしてくるかによって、相手の本気度をある程度確かめることができます。

また、いずれ真剣な恋愛に発展する場合、「後から実は..」と打ち明けても相手を怒らせるだけなので、そのためにもはじめの内に伝えてしまいましょう。

6-2. 相手が既婚者/子持ちであるか確認する

また、相手が既婚者/子持ちであるかも確認しておきましょう。

既婚者/子持ちである場合、遊びの可能性も高いので知っておければ警戒して接することができます。

また、あなた自身の覚悟を確かめることにもつながるので、しっかりと確かめて冷静に自分の気持ちも確かめましょう。

Q. 相手が既婚者を隠している場合は？

お伝えしたように、既婚者であることを隠して近づいてくる男性もいます。

そんな隠れ既婚者は、以下の6つのチェックポイントで見分けることができます。

既婚者は家だと奥さんにバレる可能性があるため、家にいるはずの夜や休日の連絡が少なく、仕事時間中の平日昼間に連絡が多くなります。

また、同じ理由で電話を嫌がってくるので、この2つの条件に当てはまったら既婚者であることを疑いましょう。

隠れ既婚者が休日の1日デートを嫌がるのは当然のこと、証拠を残されるのが怖いため一緒に写真を撮ることを非常に嫌がってくるので、それも見極めポイントです。

6-3. この恋のゴールは何かを聞く

出会って間もなくの頃の早い段階のうちに相手の本気度を確かめる、最も効果的な方法がこの「恋のゴールを聞く」です。

「それで、私とどうなりたいの？」「この恋のゴールは何になるかな？」など、早い段階でふいにさらっと聞くのがポイントです。

その方が男性は、本音を言ってしまいやすいです。（「お互い家庭は守りつつ..」とか、「結婚はまだわからないですけどまずは..」とか。）

年下男性には覚悟も問おう

また、年下男性には「40代と付き合うとはどういうことか」の覚悟も問いましょう。

「責任取ってくれる（結婚してくれる）覚悟だよね？」「不倫がバレたら慰謝料請求が行くけどそれも承知で口説いてるのよね？」

遊びの年下くんはこれで大体引き下がります。なお、相手が本気だった場合は「ごめん、冗談よ。気持ちありがとう。素直に嬉しかったわ。」と言えば大丈夫です。

6-4. 半日デートできるか、またプランを考えてくれるか

相手が本気の場合は、例え既婚者であっても時間をやりくりして半日デートくらいはしてくれます。それをしてくれない場合は、最後の最後で「やっぱり家庭を捨てられない、ごめん」となるケースがほとんどです。

また、プランをしっかり考えてきてくれるかも本気度を確かめる重要なポイントになります。

プランを考えてくれるということは、喜ばす気持ちがあるという1つの証拠なので相手の本気度は高いです。

6-5. もし付き合ったらで将来の話をしてみる

そして、付き合う直前になったら、一度将来のことを話し合ってみましょう。

それは、この恋のゴールがどこかという単純な話ではなく、以下のような具体的な話です。

あなたが彼との結婚を前提に恋愛を進めたい場合、以上について彼が面倒臭がらず真剣に話し合ってくれるかで相手の本気度を見分けることができます。

この話についてごまかしてきたり、嫌がったりしてきたら、相手は結婚まで考えていない可能性が高いですし、結婚したとしても苦労することになるのでぜひ話しておきましょう。

6-6. 付き合うまでエッチを待ってくれるか

男性は、本気の場合はたとえ時間がかかろうとも、正式に付き合うまでエッチを待ってくれます。これは幾つになっても変わらないことです。

エッチを我慢してくれたらかなり本気度は高いので、ここまできたら後は彼を信じて、新たな恋愛を楽しみましょう！

【注意】こっそり交際中の場合は子供にバレないように！

家族に内緒でこっそり恋愛を楽しむ選択をした場合、バレないように一番気をつけるべきはダンナでなく子供です。

特に思春期の中高生やませた小学生には要注意です。「最近オシャレだね」「よく出かけるね」「何か嬉しそうだね」など、母親の変化に敏感に気づいてきます。

そして、そんな変化が立て続けに起こると、子供は徐々に疑いだし、母親の変化の真相を暴くべく行動に出てきます。

【母のケータイの位置情報がホテル　高校生の私はどうすれば】

（https://www.asahi.com/articles/ASL9X43M1L9XUCFI004.html）

※朝日新聞DIGITAL

※なお、浮気を推奨しているわけではありません。まだ見極め期間で、ごはんを一緒にするだけなら、気持ちの整理をつける前に話が大きくならないように気をつけましょう、という話です。

7. まとめ

以上、アラフィフの恋愛事情についてお伝えしてきましたが、いかがでしたか？

アラフィフで恋愛する人は想像以上に大勢いて、多くのアラフィフの男女が第二の人生のため恋愛活動をしています。

恋愛意欲が湧くことは決して恥ずかしいことではないので、恋愛したい人はぜひ積極的に活動してみて下さい。

なお、アラフィフにおすすめの出会いの場は以下の通りです。

婚活サイト／アプリのおすすめ

• 会員数が多い！アラフィフ婚活で必ず登録すべき『ペアーズ』
• 婚活真剣度No.1！アラフィフ世代もそれなりに多い『ユーブライド』
• さらに出会いのチャンスを広げたい方へ『Yahooパートナー』

ちなみに、それぞれ無料で登録・相手検索までできるので、始める前にどんな人がいるか確かめることができます。

結婚相談所のおすすめ

• 会員数・サポート全てが抜群！『IBJメンバーズ』
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なお、それぞれ無料カウンセリングを受けれるので、どんな雰囲気か確かめることができます。

あなたが素敵な出会いを得て、充実した人生を過ごせることを心から願っています。

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